Wanneer was de laatste keer dat er tijdens een etentje geen telefoon op tafel lag?Dat je zo diep in een boek zat dat je de hele avond vergat op je telefoon te kijken? Dat je iets bijzonders deed zonder het op instagram te delen? Online zijn is een belangrijke levensbehoefte geworden. Door al dat gesurf op het wereldwijde web zijn we heel goed geworden in scannen en zoeken maar we vinden het moeilijker om ons lang op één ding te concentreren. Hoe komt dat? Wat kun je er aan doen? En hoe voelt het om je telefoon een tijdje uit te zetten? Dat lees je allemaal in dit Cosmo artikel.